「Journal Check」の記事一覧

公開日：2025年2月5日 Zhao X, et al. BMC Med. 2025; 23: 56. 　高血圧のガイドラインでは、初期降圧療法における2剤併用療法が認められている。一方、これまでの研究では、高血圧患者に対する低用量4剤併用療法は、単剤療法よりも優れていることが報告されている。しかし、低用量4剤併用療法が2剤併用療法よりも優れているかは、明らかとなっていない。中国・The Third Xiangya Hospital of Central South UniversityのXiexiong Zhao氏らは、軽症〜中等症の高血圧患者の初期治療における低用量4剤併用療法と標準用量2剤併用療法の有効性および安全性を比較するため、ランダム化盲検クロスオーバー試験を実施した。BMC Medicine誌2025年1月29日号の報告。 　対象は、軽症〜中等症の高血圧患者。初期治療として、低用量4剤併用療法（イルベサルタン75mg＋メトプロロール23.75mg＋アムロジピン2.5mg＋インダパミド1.25mg）と標準用量2剤併用療法（イルベサルタン150mg＋アムロジピン5mg）を1錠で行い、その有効性および安全性を比較した。対象患者は、2つのクロスオーバーシーケンスに1：1でランラムに割り付けられた。各シーケンスでは、低用量4剤併用療法または標準用量2剤併用療法を4週間実施し、その後2週間のウォッシュアウト後に4週間のクロスオーバーを行った。対象患者および研究者には盲検化した。主要アウトカムは、血圧低下および安全性アウトカムとした。分析は、ITTに基づき実施した。 主な結果は以下のとおり。 ・2022年7月13日〜2023年4月20日に軽度〜中等度の高血圧患者90例が登録され、ランダム化された。 ・対象患者の平均年齢は43.88±10.31歳、女性の割合は25.6％。 ・ベースライン時の24時間平均血圧は145.59/93.84mmHgであった。 ・低用量4剤併用療法は、標準用量2剤併用療法と比較し、24時間平均血圧、日中平均血圧、夜間平均血圧、診察室平均血圧のさらなる低下が確認された。 　【24時間平均血圧】4.72/4.17mmHg低下（各々、p＜0.001） 　【日中平均血圧】5.52/4.73mmHg低下（各々、p＜0.001） 　【夜間平均血圧】2.37/2.25mmHg低下（p＝0.034、p＝0.014） 　【診察室平均血圧】2.91/1.73mmHg低下（p＜0.001、p＝0.014） ・安全性に関しては、低用量4剤併用療法における空腹時血糖（p＝0.029）および血清尿酸値（p＜0.001）の有意な上昇が認められたが、その他の有害事象および臨床検査値の変化に両群間で有意な差は認められなかった。 　結果を踏まえ、著者らは「高血圧患者の初期治療における低用量4剤併用療法は、標準用量2剤併用療法よりも降圧効果に優れており、安全性は同程度であることが確認された」としている。 （鷹野 敦夫） 原著論文はこちら Zhao X, et al. BMC Med. 2025; 23: 56.▶https://hpcr.jp/app/article/abstract/pubmed/39881316 ヒポクラ（医師限定）へ ※新規会員登録はこちら

公開日：2025年2月4日 Boden S, et al. Pediatr Allergy Immunol. 2025; 36: e70035. 　乳児期の離乳食の多様性は、早期の食物アレルギーを予防する可能性があるが、摂取頻度も考慮した離乳食の多様性が食物アレルギーリスクに及ぼす影響に関しては、情報が限られている。スウェーデン・ウメオ大学のStina Boden氏らは、生後6ヵ月または9ヵ月の乳児を対象に、離乳食の摂取頻度、食品数、アレルギー性食品数に基づく3つの離乳食の多様性指標について調査した。Pediatric Allergy and Immunology誌2025年1月号の報告。 　対象は、NorthPop Birth Cohort Studyより抽出した生後6ヵ月および/または9ヵ月の乳児2,060人。離乳食の摂取頻度、食品数、アレルギー性食品数に基づく離乳食の多様性加重スコア（加重DDスコア）を用いて調査を行った。生後9ヵ月および18ヵ月における親の報告と医師の診断との関連性を推定するため、directed acyclic graphs（DAG）に基づく多変量ロジスティック回帰モデルを用いた。分析には、感度分析および層別化解析も含めた。 主な結果は以下のとおり。 ・生後9ヵ月で加重DDスコアが高い（24〜31p）乳児は、最も低い（0〜17p）乳児と比較し、18ヵ月での食物アレルギーのオッズ比（OR：0.39、95％CI：0.18〜0.88）が61％低下していた。 ・早期の食物アレルギー乳児を除外した後でも、この関連性は有意であった。 ・生後9ヵ月で13〜14種類の食品を摂取した乳児は、10種類未満の場合と比較し、摂取頻度とは無関係に、食物アレルギーのオッズ比（OR：0.55、95％CI：0.31〜0.98）が45％低下していた。 ・層別化解析では、湿疹を有する場合および食物アレルギーの家族歴がない場合、食物アレルギーのオッズ比に有意な低下が認められた。 ・生後6ヵ月での離乳食の多様性と18ヵ月での食物アレルギーとの間に関連性は認められなかった。 　著者らは「生後9ヵ月で多様な離乳食を摂取することで、18ヵ月での食物アレルギーを予防できる可能性が示唆された。乳児期の食品摂取頻度の影響については、さらなる調査が必要であろう」と結論付けている。 （鷹野 敦夫） 原著論文はこちら Boden S, et al. Pediatr Allergy Immunol. 2025; 36: e70035.▶https://hpcr.jp/app/article/abstract/pubmed/39868464 ヒポクラ（医師限定）へ ※新規会員登録はこちら

公開日：2025年2月3日 Liu L, et al. EClinicalMedicine. 2024: 79: 103020. 　過体重や肥満は、個人だけでなく社会にとっても深刻な健康問題を引き起こす。中国・The Second Xiangya Hospital of Central South UniversityのLeiling Liu氏らは、肥満に対する個別治療の促進を目的として、肥満症治療における体重減少、心代謝への影響、心理的アウトカム、有害事象への影響を調査するため、システマティックレビューおよびメタ解析を実施した。EClinicalMedicine誌2024年12月27日号の報告。 　2024年6月8日までに公表された研究をWeb of Science、PubMed、Cochrane Central Register of Controlled Trialsよりシステマティックに検索した。対象には、米FDAまたは欧州EMAにより過体重または肥満の治療薬として承認された薬剤を評価したランダム化比較試験（RCT）を含めた。主要アウトカムは、体重変化、心代謝指標、心理的アウトカム、有害事象とした。サマリーデータは、公開されたレポートより抽出した。加重平均差（WMD）、リスク比（RR）、95％信頼区間（CI）の算出には、ランダム効果メタ解析を用いた。各プール分析におけるエビデンスの確実性の評価には、GRADEシステムを用いた。 主な結果は以下のとおり。 ・154件のRCT（11万2,515例）をメタ解析に含めた。 ・体重減少に最も有効であった薬剤はチルゼパチド、次いでセマグルチドであった。 　【チルゼパチド】WMD：−11.69、95％CI：−19.22〜−4.15、p＝0.0024、I2＝100.0％、確実性：中程度 　【セマグルチド】WMD：−8.48、95％CI：−12.68〜−4.27、p＜0.0001、I2＝100.0％、確実性：中程度 ・チルゼパチドは、収縮期血圧および拡張期血圧に対して最も強い降圧作用を示した。さらに、トリグリセライド、空腹時血糖、インスリン、グリコヘモグロビン（HbA1c）を最も低下させた。 　【収縮期血圧】WMD：−5.74、95％CI：−9.00〜−2.48、p＝0.0006、I2＝99.8％、確実性：中程度 　【拡張期血圧】WMD：−2.91、95％CI：−4.97〜−0.85、p＝0.0056、I2＝99.8％、確実性：中程度 　【トリグリセライド】WMD：−0.77、95％CI：−0.85〜−0.69、p＜0.0001、I2＝3.2％、確実性：高 　【空腹時血糖】WMD：−3.06、95％CI：−5.53〜−0.59、p＝0.0150、I2＝100.0％、確実性：中程度 　【インスリン】WMD：−4.91、95％CI：−8.15〜−1.68、p＝0.0029、I2＝97.0％、確実性：中程度 　【HbA1c】WMD：−1.27、95％CI：−1.82〜−0.73、p＜0.0001、I2＝100.0％、確実性：中程度 ・セマグルチドおよびリラグルチドには、主な心血管系有害事象リスクの低下が認められた。 　【セマグルチド】RR：0.83、95％CI：0.74〜0.92、p＜0.0001、I2＝0.0％、確実性：高 　【リラグルチド】RR：0.87、95％CI：0.79〜0.96、p＝0.0059、I2＝0.0％、確実性：高 ・3つの薬剤はいずれも、胃腸に対する有害事象との関連がみられた。 ・naltrexone/bupropionでは、血圧上昇リスクが確認された（RR：1.72、95％CI：1.04〜2.85、p＝0.0360、I2＝0.0％、確実性：高）。 ・トピラマートでは、うつ病リスクが増大した（RR：1.62、95％CI：1.14〜2.30、p＝0.0077、I2＝0.0％、確実性：高）。 ・phentermine/topiramateでは、不安、睡眠障害、易怒性の懸念が増加した。 　【不安】RR：1.91、95％CI：1.09〜3.35、p＝0.0250、I2＝29.5％、確実性：高 　【睡眠障害】RR：1.55、95％CI：1.24〜1.93、p＜0.0001、I2＝0.0％、確実性：高 　【易怒性】RR：3.31、95％CI：1.69〜6.47、p＜0.0001、I2＝0.0％、確実性：高 ・重篤な有害事象リスクの増加がみられた薬剤はなかった。 　著者らは「体重減少の第1選択薬としてチルゼパチドが最も有望であり、セマグルチドが次に続いた。心代謝リスクを考慮する場合、チルゼパチドは血圧、血糖値の低下作用が最も強く、セマグルチドとリラグルチドには主な心血管系有害事象リスクの低下が期待できる」と結論付けている。 （鷹野 敦夫） 原著論文はこちら Liu L, et al. EClinicalMedicine. 2024: 79: 103020.▶https://hpcr.jp/app/article/abstract/pubmed/39834714 ヒポクラ（医師限定）へ ※新規会員登録はこちら

筋トレの「神話」と「真実」：ジム利用者は正解を知っている？筋トレの人気は近年急速に高まっており、健康やパフォーマンスへの有益な効果は科学的に証明されている。しかし、研究結果が一般のトレーニーに正しく理解され、実践されているかは明らかではない。著者らは、オーストリアのジム利用者を対象に、筋トレに関する一般的な「真実」と「誤解」を問うアンケートを実施し、科学的知識の普及状況を調査した。Scientific Reports誌2025年1月27日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む ダイエット前後の筋力低下を防ぐには？ 超低エネルギーケトン食療法（VLEKT）は、体脂肪を減らしながら筋肉を維持する減量法として注目されている。しかし、炭水化物の再導入後、筋肉量減少などのリスクがあることが懸念される。著者らは、VLEKT後の移行期に1日8gの必須アミノ酸を補給することで、体脂肪を減らしたまま、筋肉量や筋力を保つ効果があるかを検証した。Journal of Translational Medicine誌2025年1月23日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 高齢者の不眠治療、その処方は適切か？ 不眠症治療に経口催眠鎮静薬や非定型抗精神病薬（OSHAA）が使用されることがあるが、これらの一部は不適切な可能性のある薬（PIM）と指摘されている。著者らは、医療請求データを用いて、65歳以上の不眠症患者およびアルツハイマー病の不眠症患者におけるPIM-OSHAAの使用状況、医療資源の利用、および医療費を評価した。Sleep誌オンライン版2025年1月25日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 結局、クランベリーで尿路感染症の再発は防げるのか？ 膀胱炎を含む尿路感染症（UTI）は高い有病率と抗菌薬耐性への懸念から、非抗生物質による予防策が求められている。著者らは、クランベリー粉末サプリメント摂取がUTIの発生率に及ぼす影響を検討するために、過去にUTIを繰り返した女性を対象に無作為化プラセボ対照試験を実施した。The American Journal of Clinical Nutrition誌オンライン版2025年1月23日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む マラソンは本当に健康に良いのか？ マラソンは、多くの健康効果が期待される一方で、過度な負荷によるリスクも指摘されている。これまで、マラソンがもたらす身体全体への影響に関する包括的なレビューは発表されていない。著者らは、マラソンのトレーニングとレースが心血管、腎臓、筋肉、免疫、内分泌などの各臓器系に与えるメリットとリスクを調査し、既存の研究を包括的にレビューした。Sports Medicine - Open誌2025年1月27日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む ヒポクラへ アンケート：ご意見箱 ※新規会員登録はこちら ヒポクラ　Journal Check Vol.133（2025年01月25日号） 結局、赤肉は健康に是か非か？ 他4本 ヒポクラ　Journal Check Vol.132（2025年01月18日号） コーヒーはいつ飲むのがベストか？ 他4本 ヒポクラ　Journal Check Vol.131（2025年01月11日号） 結局、アジア人にとって乳製品はCVDリスクを減らすのか？ 他4本 ヒポクラ　Journal Check Vol.130（2024年12月21日号） 月1回未満の性行為は、うつ病リスクを高める！？ 他4本 ヒポクラ　Journal Check Vol.129（2024年12月14日号） 寒さによる"震え”は、1日〇時間でダイエット効果あり！？ 他4本 ヒポクラ　Journal Check Vol.128（2024年12月07日号） 筋トレに最適な時間帯は、午前？午後？ 他4本 ヒポクラ　Journal Check Vol.127（2024年11月30日号） コーヒーと筋肉量の関係：性別・年代別の最適なコーヒー摂取量は？ 他4本 ヒポクラ　Journal Check Vol.126（2024年11月23日号） この1時間の追加歩行で、寿命は何時間延長する？ 他4本 ヒポクラ　Journal Check Vol.125（2024年11月16日号） カロリー制限で痩せるのは女性だけ！？　他4本 ヒポクラ　Journal Check Vol.124（2024年11月09日号） 睡眠スコア改善で、生物学的年齢は何年若返る？　他4本 ヒポクラ　Journal Check Vol.123（2024年11月02日号） アルコール摂取で寿命は何年縮むのか？　他4本 ヒポクラ　Journal Check Vol.122（2024年10月26日号） 運動するベストな時間帯は？　他4本

結局、赤肉は健康に是か非か？ 赤肉の摂取が認知機能や認知症リスクに及ぼす影響については、これまでの研究で一貫性が見られず、不明確な点が多い。著者らは、赤肉の摂取と認知機能低下や認知症発症との関連性を明らかにするため、前向きコホート研究を行った。Neurology誌オンライン版2025年1月15日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む ブラックコーヒーだけが健康的なのか？ コーヒー摂取は2型糖尿病（T2D）リスクの低下と一貫した関連が示されているが、砂糖や人工甘味料、クリームなどの添加物がこの関連性に与える影響は十分に解明されていない。著者らは、3つの大規模前向きコホートを用いて、コーヒー摂取とT2Dリスクの関連性における添加物の影響を検討した。The American Journal of Clinical Nutrition誌オンライン版2025年1月17日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む ロモソズマブ（イベニティ®）の日本における心血管リスクの実態 骨粗鬆症治療薬であるロモソズマブ（イベニティ®）は、骨形成促進と骨吸収抑制作用をあわせ持ち骨密度を改善する一方で、心血管に対する安全性が懸念されている。著者らは、日本のレセプトデータを利用し、ロモソズマブに関連する心血管疾患リスクをビスホスホネートと比較して評価した。Journal of Bone and Mineral Research誌オンライン版2025年1月17日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む コーラ飲用が土壌汚染の影響を軽減する！？ 鉛で汚染された土壌を誤って摂取することは、鉛曝露の主な経路の一つであり、鉛中毒を軽減するために低コストかつ手軽な対策が求められている。著者らは、この問題に対処するため、コーラ飲用が血中鉛濃度の低下に及ぼす効果を動物モデルを用いて検証した。Nature Communications誌2025年1月17日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 結局、スタチンは認知症リスク軽減に効果があるのか？ 心血管系への効果から広く使用されるスタチンは、神経保護効果の可能性が指摘されているが、認知症リスクへの影響については議論が続いている。著者らは、スタチン使用と認知症リスクの関連性を明らかにするため、700万人以上を対象とした55件の観察研究を用いて系統的レビューとメタアナリシスを実施した。Alzheimer's & Dementia誌オンライン版2025年1月16日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む ヒポクラへ アンケート：ご意見箱 ※新規会員登録はこちら ヒポクラ Journal Check Vol.132（2025年01月18日号） コーヒーはいつ飲むのがベストか？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.131（2025年01月11日号） 結局、アジア人にとって乳製品はCVDリスクを減らすのか？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.130（2024年12月21日号） 月1回未満の性行為は、うつ病リスクを高める！？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.129（2024年12月14日号） 寒さによる"震え”は、1日〇時間でダイエット効果あり！？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.128（2024年12月07日号） 筋トレに最適な時間帯は、午前？午後？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.127（2024年11月30日号） コーヒーと筋肉量の関係：性別・年代別の最適なコーヒー摂取量は？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.126（2024年11月23日号） この1時間の追加歩行で、寿命は何時間延長する？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.125（2024年11月16日号） カロリー制限で痩せるのは女性だけ！？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.124（2024年11月09日号） 睡眠スコア改善で、生物学的年齢は何年若返る？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.123（2024年11月02日号） アルコール摂取で寿命は何年縮むのか？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.122（2024年10月26日号） 運動するベストな時間帯は？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.121（2024年10月19日号） 長寿も結局は遺伝なのか？　他4本

コーヒーはいつ飲むのがベストか？ コーヒーの飲用タイミングと死亡リスクとの関連性は、これまで十分に解明されていない。著者らは、コーヒーを飲む時間帯のパターンを特定し、全死因死亡率および原因別死亡率との関連を評価するため、米国の成人を対象に観察研究を行った。European Heart Journal誌オンライン版2025年1月8日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 「運動すれば大丈夫」は本当…？高脂肪食 × 運動のリスク 運動は食事による肥満予防の重要な手段として知られているが、高脂肪・高カロリー食（HFCD）による心機能障害に対する効果は明らかではない。著者らは、HFCDを摂取したマウスに3つの異なる強度の運動を課し、全身および心臓への影響を調査した。Nature Communications誌2025年1月12日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 結局、牛乳は大腸がんを増やすか、予防するか？ 大腸がんの発症における食事の役割には依然として不確実性が残っている。著者らは、54万2,778人の英国の女性を対象に97種類の食事因子と大腸がんリスクとの関連を調査し、特に牛乳やカルシウムを含む乳製品の摂取がどのように影響するのかを評価した。Nature Communications誌2025年1月8日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 植物性タンパク質で、筋肉量は維持できるか？ 従来、筋肉量と機能の維持には動物性タンパク質が最適な供給源と考えられてきたが、近年の研究では、植物性タンパク質でも特定の条件下で同様の効果が得られる可能性が示されている。著者らは、植物性タンパク質の質、消化率、必須アミノ酸のプロファイルを評価し、サルコペニアの予防と管理における可能性をレビューした。Current Nutrition Reports誌2025年1月11日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 高血圧患者に推奨すべき目標歩数は？ ウォーキングを含む運動の健康効果は広く知られているが、高血圧患者における1日の歩数と死亡率との関連は十分に検討されていない。著者らは、米国の高血圧患者を対象に、加速度計で測定された1日の歩数と全死因および心血管死亡率との関連を評価し、最適な目標歩数を示した。BMC Public Health誌2025年1月11日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 知見共有へ アンケート：ご意見箱 ※新規会員登録はこちら ヒポクラ Journal Check Vol.131（2025年01月11日号） 結局、アジア人にとって乳製品はCVDリスクを減らすのか？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.130（2024年12月21日号） 月1回未満の性行為は、うつ病リスクを高める！？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.129（2024年12月14日号） 寒さによる"震え”は、1日〇時間でダイエット効果あり！？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.128（2024年12月07日号） 筋トレに最適な時間帯は、午前？午後？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.127（2024年11月30日号） コーヒーと筋肉量の関係：性別・年代別の最適なコーヒー摂取量は？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.126（2024年11月23日号） この1時間の追加歩行で、寿命は何時間延長する？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.125（2024年11月16日号） カロリー制限で痩せるのは女性だけ！？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.124（2024年11月09日号） 睡眠スコア改善で、生物学的年齢は何年若返る？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.123（2024年11月02日号） アルコール摂取で寿命は何年縮むのか？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.122（2024年10月26日号） 運動するベストな時間帯は？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.121（2024年10月19日号） 長寿も結局は遺伝なのか？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.120（2024年10月12日号） 老化を遅らせるために、必要な運動量は？　他4本

結局、アジア人にとって乳製品はCVDリスクを減らすのか？ 心血管疾患（CVD）予防における乳製品の役割については、依然として明確ではない。本研究では、China Kadoorie BiobankとUK Biobankの大規模コホートデータを用いて、乳製品の摂取とCVD罹患との関連を調査し、最新の系統的レビューとメタアナリシスによる補完的な評価を行った。Nature Communications誌2025年1月6日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 要注意！薬の効き目を左右する緑茶カテキン 緑茶は健康効果が注目される一方で、薬剤の有効性や安全性に影響を及ぼす可能性がある。緑茶に豊富に含まれるポリフェノール化合物であるカテキンは、薬物の溶解度やトランスポーター、代謝酵素の活性に作用することが報告されている。著者らは、緑茶カテキンが臨床使用される薬剤の薬物動態に及ぼす影響について、関連する臨床研究をレビューした。Clinical Pharmacology and Therapeutics誌オンライン版2025年1月2日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 筋トレは、HFpEF患者にも有効か？ 左室駆出率の保たれた心不全（HFpEF）において、持久力トレーニングが効果的とされているが、筋トレの有効性は十分に評価されていない。著者らは、HFpEF患者における、12か月間の持久力トレーニングと筋トレを組み合わせた運動療法の効果を検討するために、多施設無作為化試験を実施した。Nature Medicine誌オンライン版2025年1月2日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 「お米」で高血圧改善！？ 腸内細菌叢の異常は高血圧の重要な危険因子であり、食品由来生理活性ペプチドの抗炎症・抗酸化活性は高血圧の改善において注目を集めている。著者らは、ライスペプチドと腸内細菌叢の異常、高血圧を結びつける調節機構を解明するための研究を実施した。Food & Function誌オンライン版2025年1月3日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む ナッツ摂取は本当に健康に良いのか？ ナッツの摂取が心血管疾患（CVD）に及ぼす影響については、観察研究で一貫した結果が得られていない。著者らは、さまざまな種類のナッツ摂取とCVDとの因果関係を明らかにするために、2サンプルメンデルランダム化（MR）解析を実施した。また、この関係における心血管代謝因子の媒介効果を定量化するため、2段階MR解析も実施した。Scientific Reports誌2025年1月4日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 知見共有へ アンケート：ご意見箱 ※新規会員登録はこちら ヒポクラ Journal Check Vol.130（2024年12月21日号） 月1回未満の性行為は、うつ病リスクを高める！？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.129（2024年12月14日号） 寒さによる"震え”は、1日〇時間でダイエット効果あり！？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.128（2024年12月07日号） 筋トレに最適な時間帯は、午前？午後？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.127（2024年11月30日号） コーヒーと筋肉量の関係：性別・年代別の最適なコーヒー摂取量は？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.126（2024年11月23日号） この1時間の追加歩行で、寿命は何時間延長する？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.125（2024年11月16日号） カロリー制限で痩せるのは女性だけ！？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.124（2024年11月09日号） 睡眠スコア改善で、生物学的年齢は何年若返る？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.123（2024年11月02日号） アルコール摂取で寿命は何年縮むのか？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.122（2024年10月26日号） 運動するベストな時間帯は？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.121（2024年10月19日号） 長寿も結局は遺伝なのか？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.120（2024年10月12日号） 老化を遅らせるために、必要な運動量は？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.119（2024年10月05日号） 運動前のカフェイン摂取は、何に効く？　他4本

月1回未満の性行為は、うつ病リスクを高める！？ 米国成人女性における性行為とうつ病の関係について、特に婚姻状況による違いを考慮した全国規模のデータは限られている。著者らは、20～59歳の女性を対象とした米国国民健康栄養調査（NHANES）のデータを用いて、性行為の頻度とうつ病リスクとの関連性を検討した。The Journal of Sexual Medicine誌オンライン版2024年12月15日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 歯が黄ばみやすい、コーヒーの焙煎度は？ コーヒーの摂取は歯の変色の原因としてよく知られており、コーヒーの化学成分によって着色の程度が左右される。著者らは、4種類のコーヒー（アラビカ、ロブスタ各2種類）の焙煎度（浅煎り、中煎り、深煎り）、クロロゲン酸含有量、吸光度、およびそれらの複合効果と歯の変色の関連を調査した。Journal of Oral Science誌オンライン版2024年12月6日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 結局、日本人の中高年に対する長期スタチン使用は筋力や筋肉量に影響するのか？ スタチンは高齢者に広く使用される薬剤であるが、筋肉やサルコペニアへの影響については、一貫した結果が得られていない。著者らは、スタチンの長期使用とサルコペニア、筋力低下、筋肉量減少、身体機能低下リスクとの関連を評価するため、日本の中高年者を対象にコホート研究を実施した。Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle誌オンライン版2024年12月16日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 寒さはダイエットの大敵！？ これまでの観察研究で、エネルギー代謝はエネルギー摂取量や体重増加と関連し、エネルギー感知メカニズムが代謝エネルギー需要を満たすために摂取量を調整することが示唆されている。著者らは、エネルギー代謝を変化させる介入としての軽度寒冷曝露が、自由エネルギー摂取量に及ぼす影響をリアルタイム～翌日にわたり評価した。The American Journal of Clinical Nutrition誌オンライン版2024年12月13日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 食事の工夫でがん進行を抑制可能！？ 前立腺がんの積極的監視療法を選択した男性は、がんの進行を抑えるための食事療法やサプリメントに関心を持つことが多い。著者らは、高オメガ3、低オメガ6脂肪酸の食事と魚油カプセルの摂取が、前立腺がん進行の指標であるKi-67に与える影響を評価するため、無作為化比較試験を実施した。Journal of Clinical Oncology誌オンライン版2024年12月13日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 知見共有へ アンケート：ご意見箱 ※新規会員登録はこちら ヒポクラ Journal Check Vol.129（2024年12月14日号） 寒さによる"震え”は、1日〇時間でダイエット効果あり！？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.128（2024年12月07日号） 筋トレに最適な時間帯は、午前？午後？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.127（2024年11月30日号） コーヒーと筋肉量の関係：性別・年代別の最適なコーヒー摂取量は？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.126（2024年11月23日号） この1時間の追加歩行で、寿命は何時間延長する？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.125（2024年11月16日号） カロリー制限で痩せるのは女性だけ！？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.124（2024年11月09日号） 睡眠スコア改善で、生物学的年齢は何年若返る？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.123（2024年11月02日号） アルコール摂取で寿命は何年縮むのか？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.122（2024年10月26日号） 運動するベストな時間帯は？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.121（2024年10月19日号） 長寿も結局は遺伝なのか？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.120（2024年10月12日号） 老化を遅らせるために、必要な運動量は？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.119（2024年10月05日号） 運動前のカフェイン摂取は、何に効く？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.118（2024年9月28日号） 1日何杯のコーヒーが、心血管代謝性多疾患併存リスク低下に最適か？　他4本

寒さによる"震え”は、1日〇時間でダイエット効果あり！？ 寒冷馴化はインスリン感受性を高めるが、この効果を誘発するにはある程度の筋収縮が必要と考えられる。著者らは、過体重または肥満の男性および閉経後の女性を断続的に寒冷に曝露し、10日間にわたり1日1時間の震えを誘発し、経口ブドウ糖負荷試験、空腹時血糖、トリグリセリド、遊離脂肪酸濃度、血圧への影響を明らかにした。Nature Metabolism誌オンライン版2024年12月6日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む ホエイプロテイン補給で心血管代謝疾患リスクは下がるのか？ ホエイプロテインの補給は、心血管代謝系の健康指標を改善するための潜在的な介入として浮上している。著者らは、成人におけるホエイプロテイン補給が心血管代謝プロファイルに及ぼす影響を検討するため、系統的レビューとメタ解析を実施した。Clinical Nutrition誌オンライン版2024年12月7日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む SGLT2阻害薬の副作用は、季節によって変動する？ 近年、SGLT2阻害薬の処方は増加している。著者らは、日本で処方されているSGLT2阻害薬6剤の、脱水、脳梗塞、尿路感染症、ケトアシドーシスの季節変動について調べるため、PMDAの医薬品副作用データベース（JADER）を用いたレトロスペクティブ研究を実施した。Scientific Reports誌2024年12月3日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 術前化学療法の感受性が高いのは、月経周期のいつか？ 乳がんの術前化学療法に対する反応は、同じ分子型や組織型の腫瘍でも大きく異なることが知られている。著者らは、ホルモン周期が治療効果に及ぼす影響を調査した。Nature誌オンライン版2024年12月4日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む がんの予防やスクリーニングで、どれだけ命が救われたか？ がん死亡率は長期的に減少しているが、がん対策における予防、スクリーニング、治療の介入がどの程度寄与しているかは、体系的に評価されていない。著者らは、乳がん、子宮頸がん、大腸がん、肺がん、前立腺がんについて、1975〜2020年までに回避されたがん死亡数に対する予防、スクリーニング、治療の寄与を定量的に分析した。JAMA Oncology誌オンライン版2024年12月5日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 知見共有へ アンケート：ご意見箱 ※新規会員登録はこちら ヒポクラ Journal Check Vol.128（2024年12月07日号） 筋トレに最適な時間帯は、午前？午後？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.127（2024年11月30日号） コーヒーと筋肉量の関係：性別・年代別の最適なコーヒー摂取量は？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.126（2024年11月23日号） この1時間の追加歩行で、寿命は何時間延長する？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.125（2024年11月16日号） カロリー制限で痩せるのは女性だけ！？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.124（2024年11月09日号） 睡眠スコア改善で、生物学的年齢は何年若返る？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.123（2024年11月02日号） アルコール摂取で寿命は何年縮むのか？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.122（2024年10月26日号） 運動するベストな時間帯は？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.121（2024年10月19日号） 長寿も結局は遺伝なのか？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.120（2024年10月12日号） 老化を遅らせるために、必要な運動量は？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.119（2024年10月05日号） 運動前のカフェイン摂取は、何に効く？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.118（2024年9月28日号） 1日何杯のコーヒーが、心血管代謝性多疾患併存リスク低下に最適か？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.117（2024年9月21日号） 老化を遅らせる薬、メトホルミン！？　他4本

筋トレに最適な時間帯は、午前？午後？ 定期的な運動は健康増進に寄与し、慢性疾患予防に貢献すると考えられているが、運動を行う時間帯が健康に及ぼす潜在的な影響は十分に解明されていない。著者らは、健康な被験者を対象に、午前または午後に行う有酸素または無酸素運動が、血糖代謝に与える影響を評価した。Journal of the International Society of Sports Nutrition誌オンライン版2024年11月29日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む コーヒーは不整脈リスクにポジティブか？ネガティブか？ コーヒー摂取やカフェイン代謝と、不整脈や心構造との関連は十分に解明されていない。著者らは、コーヒー摂取およびカフェイン代謝と特定の不整脈リスク、心血管画像表現型、さらに遺伝子とコーヒーの相互作用との関連を調べるため、観察、遺伝学的、メンデルランダム化研究を実施した。Heart Rhythm誌オンライン版2024年11月27日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 高血圧対策には有酸素運動？筋トレ？ （包括的レビュー） 最近の研究では、有酸素運動に加え、動的および等尺性レジスタンス運動にも降圧効果があることが示唆されているが、レジスタンス運動の降圧効果の大きさはよくわかっていない。著者らは、これらの運動の種類による効果の違いを明らかにするため、RCTのメタ解析の包括的なレビューを実施した。Hypertension Research誌オンライン版2024年11月28日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 時間制限食で効果を出すには、絶食時間は何時間にすべき？ 時間制限食は、毎日12時間以上食事摂取を制限する食事療法であり、肥満や代謝障害を有する人の体組成改善が証明されているが、健常人における体組成や心代謝系因子への影響は不明な点が多く、最適な絶食期間についても議論が続いている。著者らは、異なる絶食期間による効果を比較するために、8週間の並行ランダム化比較試験を行った。Journal of Translational Medicine誌2024年11月29日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 社交性は運動で向上する！？青少年ASDへの運動介入 自閉スペクトラム症（ASD）における社交性やコミュニケーション能力の向上には、運動介入が有効である可能性が示唆されている。著者らは、さまざまな種類の運動がASD患者の社交性とコミュニケーション能力に及ぼす影響を評価するため、系統的レビューとネットワークメタ解析を実施した。BMC Psychology誌2024年11月30日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 知見共有へ アンケート：ご意見箱 ※新規会員登録はこちら ヒポクラ Journal Check Vol.127（2024年11月30日号） コーヒーと筋肉量の関係：性別・年代別の最適なコーヒー摂取量は？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.126（2024年11月23日号） この1時間の追加歩行で、寿命は何時間延長する？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.125（2024年11月16日号） カロリー制限で痩せるのは女性だけ！？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.124（2024年11月09日号） 睡眠スコア改善で、生物学的年齢は何年若返る？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.123（2024年11月02日号） アルコール摂取で寿命は何年縮むのか？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.122（2024年10月26日号） 運動するベストな時間帯は？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.121（2024年10月19日号） 長寿も結局は遺伝なのか？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.120（2024年10月12日号） 老化を遅らせるために、必要な運動量は？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.119（2024年10月05日号） 運動前のカフェイン摂取は、何に効く？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.118（2024年9月28日号） 1日何杯のコーヒーが、心血管代謝性多疾患併存リスク低下に最適か？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.117（2024年9月21日号） 老化を遅らせる薬、メトホルミン！？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.116（2024年9月12日号） ご褒美デーが逆効果！？“交互高脂肪食”に潜む動脈硬化のリスク　他4本

コーヒーと筋肉量の関係：性別・年代別の最適なコーヒー摂取量は？ 最近の研究で、コーヒー消費は高齢者のサルコペニアとの逆相関が示されているが、若年成人におけるカフェイン摂取と筋肉量の関連については十分に解明されていない。著者らは、若年および中年層におけるカフェイン摂取量と筋肉量やサルコペニアとの関連を調査するため、横断研究を実施した。BMC Musculoskeletal Disorders誌2024年11月19日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 鶏胸肉×筋トレ 日本人高齢女性における動脈硬化リスクへの効果とは？ 動脈硬化リスクに対して、筋トレ（RT）は悪影響を、高タンパク質摂取（HP）は好影響を及ぼす可能性がある。中〜高強度のRTとHPを組み合わせることで、筋肉量や筋力を向上させ、RTによる動脈硬化リスクを相殺できるかは不明である。著者らは、日本人高齢女性を、筋トレと鶏胸肉摂取の有無で4群に分け、並行群間無作為化比較試験を実施した。Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle誌オンライン版2024年11月21日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む GLP-1受容体作動薬の副作用を注視すべき時期は？ GLP-1受容体作動薬（GLP-1RA）は、胃内容排出障害（IGE）に起因する誤嚥リスクを高める可能性がある。著者らは、FDA有害事象報告システムのデータを使用し、IGEイベントの累積発生率とGLP-1RA投与から発症までの時間について調査した。British Journal of Anaesthesia誌オンライン版2024年11月21日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 高齢者の筋トレは、加圧トレーニングで代用可能か？ 加圧トレーニング（LRT-BFR）はさまざまな集団において筋力・筋肉量を改善する可能性を示すが、サルコペニア患者におけるエビデンスは限られている。著者らは、サルコペニアの高齢患者における、LRT-BFRと従来の高強度レジスタンストレーニングの有効性を比較するため、無作為化比較試験を行った。Scientific Reports誌2024年11月18日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 筋肉は、HIITを遺伝子レベルで覚えている？ ヒトの骨格筋は、過去の筋トレによるエピジェネティックメモリーを保持するが、高強度インターバルトレーニング（HIIT）でも同様の仕組みが働くかは分かっていない。著者らは、中断期間を挟んだ反復トレーニング介入により、HIITのエピジェネティックメモリーを評価した。American Journal of Physiology-Cell Physiology誌オンライン版2024年11月21日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 知見共有へ アンケート：ご意見箱 ※新規会員登録はこちら ヒポクラ Journal Check Vol.126（2024年11月23日号） この1時間の追加歩行で、寿命は何時間延長する？ 他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.125（2024年11月16日号） カロリー制限で痩せるのは女性だけ！？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.124（2024年11月09日号） 睡眠スコア改善で、生物学的年齢は何年若返る？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.123（2024年11月02日号） アルコール摂取で寿命は何年縮むのか？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.122（2024年10月26日号） 運動するベストな時間帯は？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.121（2024年10月19日号） 長寿も結局は遺伝なのか？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.120（2024年10月12日号） 老化を遅らせるために、必要な運動量は？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.119（2024年10月05日号） 運動前のカフェイン摂取は、何に効く？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.118（2024年9月28日号） 1日何杯のコーヒーが、心血管代謝性多疾患併存リスク低下に最適か？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.117（2024年9月21日号） 老化を遅らせる薬、メトホルミン！？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.116（2024年9月12日号） ご褒美デーが逆効果！？“交互高脂肪食”に潜む動脈硬化のリスク　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.115（2024年9月05日号） 三大栄養素のうち、最も”質”を重視すべきはどれか？　他4本

この1時間の追加歩行で、寿命は何時間延長する？ 身体活動（PA）レベルが低いと死亡率が増加する。著者らは、低PAがどれだけ寿命を短くするか、またPAレベルを高めるとどれだけ寿命をのばすことができるかを推定するために、40歳以上のNHANES参加者のデータを用いてPAレベルに基づく平均余命の分析を行なった。British Journal of Sports Medicine誌オンライン版2024年11月14日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む コーヒー・紅茶を飲むべき最適時間は？ これまでの観察研究で、糖尿病患者における食事や栄養素の摂取は生体リズムに合わせる必要があると示唆されているが、全死因死亡率および疾患別死亡率を低下させるためのコーヒーと紅茶の最適な摂取時間は不明である。著者らは、糖尿病患者におけるコーヒーと紅茶の摂取タイミングと長期生存との関連性を調査した。BMC Medicine誌2024年11月11日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む たった0.3%、飽和脂肪酸を魚油に置き換えるだけで死亡率〇％減少！？ 脂肪酸摂取量の経時的変化とその後の死亡率との関連は不明である。著者らは、脂肪酸摂取量（総エネルギーに占める割合）の変化と死亡率との関連を調査するために、前向きコホート研究を実施した。The American Journal of Clinical Nutrition誌オンライン版2024年11月15日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 鼻炎用点鼻薬のベストはどれか？ アレルギー性鼻炎治療の基礎である、鼻腔内投与抗ヒスタミン薬、副腎皮質ステロイド薬およびそれらの配合剤の有効性と安全性を比較するために、系統的レビューとネットワークメタ解析を実施した。Allergy誌オンライン版2024年11月16日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 瞑想で高血圧が改善する！？ 心血管系のリスク因子は高齢者にとって重要な健康問題である。これまでの研究から、瞑想トレーニングがこれらのリスク因子に良い影響を与える可能性が示唆されている。著者らは、18か月間の瞑想トレーニングが心血管系の健康に及ぼす影響を検証するため、ランダム化比較試験を実施した。BMC Geriatrics誌2024年11月16日号の報告。 ≫ヒポクラ論文検索で続きを読む 知見共有へ アンケート：ご意見箱 ※新規会員登録はこちら ヒポクラ Journal Check Vol.125（2024年11月16日号） カロリー制限で痩せるのは女性だけ！？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.124（2024年11月09日号） 睡眠スコア改善で、生物学的年齢は何年若返る？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.123（2024年11月02日号） アルコール摂取で寿命は何年縮むのか？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.122（2024年10月26日号） 運動するベストな時間帯は？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.121（2024年10月19日号） 長寿も結局は遺伝なのか？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.120（2024年10月12日号） 老化を遅らせるために、必要な運動量は？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.119（2024年10月05日号） 運動前のカフェイン摂取は、何に効く？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.118（2024年9月28日号） 1日何杯のコーヒーが、心血管代謝性多疾患併存リスク低下に最適か？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.117（2024年9月21日号） 老化を遅らせる薬、メトホルミン！？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.116（2024年9月12日号） ご褒美デーが逆効果！？“交互高脂肪食”に潜む動脈硬化のリスク　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.115（2024年9月05日号） 三大栄養素のうち、最も”質”を重視すべきはどれか？　他4本 ヒポクラ Journal Check Vol.114（2024年8月29日号） カフェインレスのコーヒーでも利点を享受できるか？　他4本